🌟 Mâm Cơm Đề Xuất Hôm Nay
100.000đ / 4 người
Mâm Cơm Mùa Hè 3 Món: Sườn Xào Chua Ngọt, Canh Cua Rau Đay & Cà Pháo Giòn
Món sườn óng ả đậm vị kết hợp bát canh cua thanh mát giải nhiệt cực đã cho ngày nắng nóng.
Bếp trưởng Feedy
✨
Cẩm Nang Nấu Ăn Chuẩn Vị & Tiết Kiệm
Hôm Nay Ăn Gì?
Giải Pháp Nấu Nướng Đủ Món Ngon Cho Cả Gia Đình
Hơn 100+ thực đơn mâm cơm gia đình dưới 100.000đ, công thức chuẩn định lượng gram từ Bếp trưởng Feedy và cẩm nang quản trị bếp thông minh.
🔍 Bộ Lọc Bữa Ăn Nhanh
Bếp trưởng Feedy
🍱 Gợi Ý Mâm Cơm Gia Đình
Xem thực đơn 7 ngày cả tuần →Hôm Nay Ăn Gì? 100+ Gợi Ý Mâm Cơm Đủ Món
100.000đHôm Nay Ăn Gì Với 100k? 20 Mâm Cơm Tiết Kiệm Đủ 3 Món Cho 4 Người
Bí quyết đi chợ thông minh, phân bổ ngân sách 50k thịt + 30k cá + 20k rau củ canh xào.
🌐 Bảng Lịch TuầnThực Đơn 7 Ngày Cho Gia Đình 4 Người: Lịch Nấu Ăn Không Trùng Món
Bảng phân chia chi tiết từ Thứ Hai đến Chủ Nhật giúp các mẹ không phải đau đầu nghĩ món.
Thanh nhiệtMâm Cơm Mùa Hè Dễ Ăn: 15 Gợi Ý Thực Đơn Thanh Mát Giải Nhiệt Cơ Thể
Tổng hợp các món canh chua, rau luộc kho quẹt và đậu phụ sốt cà đưa cơm ngày nắng nóng.
Tiết kiệm 0đCách Biến Tấu Đồ Ăn Thừa: 10 Món Ngon Tái Chế Từ Thịt Gà Luộc & Cơm Nguội
Mẹo xé gà bóp gỏi, cơm nguội làm cơm cháy mỡ hành giòn rụm không lãng phí thực phẩm.
🍳 Công Thức Món Ngon Đa Dạng
Công Thức Món Ngon Theo Từng Nguyên Liệu
Tủ lạnh nhà bạn hôm nay có gì? Chọn nguyên liệu để xem ngay công thức tương ứng:
100.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Kho Tàu Nước Dừa Màu Cánh Gián Mềm Rục
Bí quyết lên màu tự nhiên từ nước dừa xiêm không cần nước màu, nước kho trong veo đậm đà.
100.000đ / 4 ngườiCách Làm Sườn Kho Tiêu Mềm Mọng, Thấm Vị Đậm Đà Không Bị Khô Bã
Kỹ thuật tiêu 2 tầng, bóc màng chống dai và kho nước dừa liu riu dóc xương đậm vị.
100.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Kho Tiêu Keo Sánh Óng Ánh Đậm Vị Mâm Cơm 100K
Nạc dăm vân mỡ mềm mọng, kỹ thuật tiêu 2 tầng, tóp mỡ giòn tan chuẩn vị tộ Nam Bộ.
100.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Ba Chỉ Luộc Trắng Giòn Bì, Mềm Mọng Không Bị Thâm Đen
Kỹ thuật buộc dây định hình, om 15-10 sốc đá chanh và bộ 3 nước chấm thần thánh.
120.000đ / 30 chiếcCách Làm Nem Rán Truyền Thống Miền Bắc Vỏ Giòn Rụm Lâu Bị Ỉu
Bí quyết rán 2 lửa, nhân ráo không bục, vỏ giòn xốp 4-6 tiếng và nước chấm tỏi ớt nổi 100%.
110.000đ / 4-6 ngườiCách Nấu Chân Giò Hầm Hạt Sen Nấm Hương Bổ Dưỡng Mềm Nhừ Nước Trong
Kỹ thuật hầm 2 lửa nước trong veo như hổ phách, hạt sen bở bùi không sượng cho mâm cơm 110k.
65.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Viên Sốt Cà Chua Mềm Mọng Đậm Đà Đưa Cơm Cho Bé & Cả Nhà
Tỷ lệ 7 nạc 3 mỡ, bí quyết củ đậu khóa ẩm mọng xốp, hấp định hình và sốt cà chua sánh gương.
75.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Heo Xào Sả Ớt Cay Nồng Nhanh Gọn Dưới 15 Phút
Nạc vai mềm mọng xém cạnh, kỹ thuật sả phi giòn 2 tầng thơm lừng đưa cơm mâm tối 75k.
90.000đ / 4 ngườiCách Làm Sườn Xào Chua Ngọt Mềm Đậm Vị Chuẩn Vị Nhà Hàng
Bí quyết pha nước sốt chua ngọt chuẩn tỷ lệ vàng 2 đường 2 giấm 1 mắm mâm cơm gia đình.
95.000đ / 4 ngườiSườn Nướng Nồi Chiên Không Dầu Mềm Mọng Không Khô Cháy Dưới 95k
Mẹo ướp sốt sữa đặc, nướng 2 tầng nhiệt thịt mềm mọng nước ngoài xém vàng óng mật.
85.000đ / 4 ngườiThịt Ba Chỉ Nướng Nồi Chiên Không Dầu Da Nổ Giòn Rụm Chuẩn Vị
Bí quyết xăm da quét giấm muối nổ rộp cốm, thịt mềm thơm ngọt không ngấy.
60.000đ / 4 ngườiCách Nấu Canh Sườn Nấu Chua Thanh Mát Đưa Cơm Ngày Hè
Sườn non ninh ngọt nước, vị chua dịu từ sấu dứa giải nhiệt cực đã cho bữa cơm mùa hè.
85.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Bò Xào Cần Tỏi Mềm Mọng Không Bị Dai
Mẹo thái ngang thớ, ướp dầu ăn và xào trên lửa lớn trong 2 phút giữ trọn vị ngọt tự nhiên.
145.000đ / 4-6 ngườiBò Sốt Vang Gấc Bánh Mì & Phở Thơm Mềm Chuẩn Vị Hà Nội
Kỹ thuật ướp rượu vang đỏ, lên màu đỏ cam tự nhiên từ màng gấc tươi, dẻ sườn mềm tan.
130.000đ / 4-6 ngườiCách Nấu Bò Kho Bánh Mì Chuẩn Vị Sài Gòn Nước Sốt Đậm Đà Sánh Sệt
Bắp bò nạm bò ninh nhừ thấm vị hoa hồi thảo quả, nước dùng sánh sệt chấm bánh mì siêu ngon.
120.000đ / 4 ngườiCách Làm Bò Lúc Lắc Khoai Tây Mềm Mọng Thơm Bơ Chuẩn Nhà Hàng
Thăn bò mềm mọng thái quân cờ xào bơ tỏi ớt chuông, ăn kèm khoai tây chiên giòn tan.
90.000đ / 4 ngườiCách Làm Thịt Bò Nướng Lá Lốt Thơm Nức Mũi Không Bị Khô
Tỷ lệ bò mỡ heo chuẩn mọng nước, bí quyết cuốn lá lốt bóng đẹp chấm mắm nêm đậm đà.
75.000đ / 4 ngườiCách Nấu Canh Thịt Bò Nấu Dưa Chua Giòn Ngon Nước Canh Chua Dịu
Bắp bò giòn sần sật xào săn, dưa chua xào kỹ ngấm vị, nước canh ngọt lịm đưa cơm.
120.000đ / 4 ngườiCách Nấu Phở Bò Hà Nội Nước Dùng Trong Veo Chuẩn Vị Truyền Thống
Bí quyết ninh xương ống bò 8 tiếng với gừng nướng, hoa hồi quế chi cho nước dùng ngọt thanh.
135.000đ / 4 ngườiCách Nấu Bún Bò Huế Chuẩn Vị Cố Đô Đậm Đà Thơm Mùi Mắm Ruốc
Nước dùng thơm nức sả gừng mắm ruốc Huế, bắp bò hoa giòn rụm và chả cua đậm đà.
180.000đ / 4 ngườiCách Làm Lẩu Bò Nhúng Dấm Nước Dùng Chua Thanh Thịt Bò Mềm Ngọt
Nước lẩu dừa tươi dấm gạo thanh mát, bắp bò nạm gầu nhúng mềm cuốn bánh tráng rau rừng.
80.000đ / 4 ngườiCách Làm Nộm Bò Bóp Thấu Chua Ngọt Giòn Ngon Khai Vị Bữa Tiệc
Thịt bò tái chanh mềm ngọt bóp cùng khế chua, chuối chát, hành tây giòn rụm và lạc rang.
140.000đ / 4-6 ngườiBí Quyết Hấp Gà Lá Chanh & Luộc Gà Da Vàng Giòn Chặt Đẹp Không Nát
Kỹ thuật sốc nhiệt nước đá, quét mỡ gà nghệ vàng óng, chặt gà không nát đĩa cỗ 140k.
95.000đ / 4 ngườiCách Làm Gà Nấu Nấm Đông Cô Táo Đỏ Nước Trong Ngọt Thanh Bổ Dưỡng
Kỹ thuật ngâm nấm bột năng, đảo xém da gà ta, ninh 2 giai đoạn nước dùng trong veo mâm cơm 95k.
45.000đ / phầnCách Làm Ức Gà Áp Chảo Mềm Mọng Không Khô Cho Người Giảm Cân & Eat Clean
Kỹ thuật ngâm brine 5%, dần mỏng thớ thịt, áp chảo bơ tỏi 6 phút đĩa salad 45k giàu đạm.
85.000đ / 4 ngườiCách Làm Gà Kho Gừng Cay Ấm Đậm Đà Chuẩn Vị Cơm Nhà Miền Bắc
Kỹ thuật gừng 2 tầng cay ấm, đảo săn xém da lên màu cánh gián hổ phách mâm tối 85k.
80.000đ / 4 ngườiCách Làm Cánh Gà Chiên Nước Mắm Da Giòn Rụm Thấm Vị Đậm Đà Ăn Là Ghiền
Kỹ thuật khía ẩn, áo bột khô mỏng, chiên 2 lửa giòn 3-4 tiếng và sốt mắm tỏi kẹo óng ả.
130.000đ / conCách Làm Gà Ủ Muối Hoa Tiêu Da Giòn Vàng Óng Chuẩn Vị
Công thức ủ muối sả gừng không cần nước, thịt gà ngọt đậm tự nhiên da vàng giòn sần sật.
95.000đ / 4 ngườiGà Nướng Mật Ong Nồi Chiên Không Dầu Da Vàng Giòn Óng Mật
Mẹo pha sốt ướp ngũ vị mật ong, nướng 2 mức nhiệt thịt chín mọng nước không khô.
110.000đ / 4 ngườiCách Làm Gà Rang Muối Sả Gừng Giòn Rụm Chuẩn Vị Nhà Hàng
Bột muối rang thơm bùi từ gạo nếp đỗ xanh, gà chiên vàng rụm sả ớt giòn tan.
70.000đ / 4 ngườiCách Nấu Cháo Gà Hạt Sen Bổ Dưỡng Sánh Mịn Cho Cả Gia Đình
Hạt sen bở bùi ninh cùng gà ta ngọt nước, gạo rang thơm nức sánh mịn bồi bổ sức khỏe.
160.000đ / 4 ngườiCách Nấu Lẩu Gà Lá É Phú Yên Nước Dùng Ngọt Thanh Cay Nồng
Hương vị lá é the cay đặc trưng hòa quyện thịt gà ta giòn ngọt, măng le giòn sần sật.
75.000đ / 4 ngườiCách Làm Cá Kho Tộ Miền Tây Đậm Đà Sánh Keo Chuẩn Vị Nam Bộ
Cá lóc/cá kèo ướp nước mắm nhĩ, kho tộ đất liu riu thịt chắc nịch óng ả màu cánh gián.
65.000đ / 4 ngườiCách Nấu Canh Chua Cá Lóc Nam Bộ Nước Dùng Trong Ngọt Thanh
Cá lóc đồng nấu cùng bạc hà, đậu bắp, cà chua dứa và nước cốt me chua thanh ngọt hậu.
70.000đ / 4 ngườiCách Làm Cá Diêu Hồng Sốt Cà Chua Vỏ Giòn Thịt Ngọt Đậm Đà
Cá chiên vàng ruộm giòn tan, rưới sốt cà chua băm nhuyễn sánh quyện thơm nức mũi.
120.000đ / 2 phầnCá Hồi Áp Chảo Sốt Bơ Chanh Mềm Mọng Da Giòn Chuẩn Nhà Hàng Âu
Kỹ thuật áp chảo giữ trọn Omega-3 thịt mềm mọng nước, sốt bơ chanh béo ngậy thơm lừng.
85.000đ / 4 ngườiCách Làm Tôm Rim Thịt Ba Chỉ Đậm Đà Óng Ánh Đưa Cơm Vét Nồi
Tôm đồng vỏ giòn rim cùng ba chỉ cháy cạnh, nước sốt kẹo lại đậm vị mặn ngọt hài hòa.
95.000đ / 4 ngườiCách Làm Mực Xào Cần Tỏi Giòn Sần Sật Không Bị Ra Nước Hay Tanh
Bí quyết chần sơ mực với rượu gừng, xào lửa lớn giữ trọn độ giòn ngọt tự nhiên.
55.000đ / 4 ngườiCách Làm Nghêu Hấp Sả Ớt Nóng Hổi Ngọt Nước Cay Nồng Cực Nhanh
Nghêu ngọt lịm hấp sả thơm lừng, ớt cay the làm ấm bụng chỉ trong 7 phút nấu.
190.000đ / 4 ngườiCách Nấu Lẩu Thái Hải Sản Chua Cay Đậm Đà Chuẩn Vị Tom Yum
Tôm mực nghêu tươi rói nhúng nước lẩu cốt dừa sả ớt riềng lá chanh thơm nức mũi.
110.000đ / 4 ngườiCách Nấu Bánh Canh Cua Nước Dùng Sệt Đỏ Cam Chuẩn Vị Sài Gòn
Thịt cua ngọt lịm, chả cua dai giòn quyện nước dùng sệt óng ánh màu gạch cua béo ngậy.
25.000đ / 4 ngườiCách Làm Đậu Phụ Sốt Cà Chua Mềm Béo Chuẩn Vị Dưới 25k
Bữa tối siêu rẻ chỉ 25k cho 4 người mà vẫn đưa cơm, sốt cà chua béo ngậy đậu mềm mọng.
55.000đ / 4 ngườiCách Làm Đậu Phụ Nhồi Thịt Sốt Cà Chua Đậm Đà Mềm Mọng
Đậu rán vàng nhồi thịt băm mộc nhĩ nấm hương, om sốt cà chua sánh đỏ quyện cơm nóng.
45.000đ / 4 ngườiCách Làm Đậu Phụ Sốt Cay Mapo Tứ Xuyên Chuẩn Vị Cay Tê Đậm Đà
Đậu non mềm tan hòa quyện sốt tương cay Tứ Xuyên và thịt băm xào thơm lừng đưa cơm.
35.000đ / 4 ngườiCách Làm Trứng Cuộn Ngũ Sắc Đẹp Mắt Bổ Dưỡng Cho Bé & Gia Đình
Trứng chiên vàng cuộn cà rốt, đậu que, xúc xích giòn ngọt, rực rỡ sắc màu bắt mắt.
20.000đ / 4 ngườiCách Nấu Canh Trứng Cà Chua Vân Mây Đẹp Mắt Nhanh Gọn 5 Phút
Canh chua dịu ấm bụng, vân trứng nở xốp bồng bềnh như mây, giải nhiệt ngày hè cực nhanh.
40.000đ / 4 ngườiCách Nấu Canh Nấm Đậu Hũ Rong Biển Thanh Đạm Thanh Lọc Cơ Thể
Nước dùng ngọt thanh tự nhiên từ nấm rơm, bắp ngọt và đậu hũ non mềm mịn thanh mát.
35.000đ / 4 ngườiCách Làm Nấm Rơm Kho Tiêu Chay Đậm Đà Cay Ấm Vét Sạch Nồi Cơm
Nấm rơm giòn ngọt kho keo sánh đậm vị tiêu đen thơm nồng cho bữa cơm chay gia đình.
25.000đ / 2 ngườiBánh Mì Sandwich Kẹp Trứng Phô Mai Áp Chảo: Bữa Sáng 5 Phút Kéo Sợi
Sandwich nướng giòn thơm bơ, trứng ốp mềm béo cùng phô mai tan chảy kéo sợi hấp dẫn.
30.000đ / 2 ngườiCách Làm Bánh Mì Ốp La Xúc Xích Pate: Bữa Sáng 5 Phút Lòng Đào Béo Ngậy
Trứng ốp lòng đào viền giòn rụm, pate béo ngậy áp chảo ăn kèm bánh mì nóng giòn tan.
Ăn vặt lành mạnhMón Ngon Từ Khoai Lang Chuối Bơ: Bánh Healthy Lành Mạnh Không Đường
Công thức nướng nồi chiên không dầu thơm nức mũi cho bé và mẹ giữ dáng eo thon.
30.000đ / đĩaKhoai Tây Chiên Nồi Chiên Không Dầu Giòn Tan Tách 90% Dầu Mỡ
Bí quyết ngâm nước muối luộc sơ giúp khoai giòn rụm lâu bị ỉu, không lo béo ngậy.
35.000đ / đĩaCách Làm Khoai Lang Kén Chiên Giòn Thơm Bùi Nước Cốt Dừa
Khoai lang ngọt bùi quyện cốt dừa thơm béo, vỏ ngoài giòn rụm vàng óng ai cũng mê.
20.000đ / phầnBánh Pancake Chuối Yến Mạch Giảm Cân: Bữa Sáng Eat Clean Không Bột Mì
Bánh xốp mềm thơm phức chuối chín, yến mạch no lâu giàu chất xơ nướng chảo 5 phút.
30.000đ / bìnhCách Làm Sữa Hạt Sen Bí Đỏ Bằng Máy Sánh Mịn Bổ Não Giúp Bé Ngủ Ngon
Vị béo bùi hạt sen hòa quyện bí đỏ ngọt thơm sánh mịn như lụa không tách nước.
40.000đ / bìnhCách Làm Sữa Hạt Óc Chó Hạnh Nhân Bằng Máy Sánh Mịn Giàu Omega-3
Tỷ lệ vàng ngâm hạt bóc vỏ lụa, sữa trắng ngà thơm ngậy giàu dinh dưỡng cho cả nhà.
25.000đ / bìnhCách Làm Sữa Ngô (Sữa Bắp) Tại Nhà Vàng Óng Sánh Mịn Ngọt Tự Nhiên
Bắp ngọt tươi nấu sữa thơm bùi sánh đặc tự nhiên không lợn cợn tách nước.
35.000đ / bìnhNước Ép Cần Tây Táo Dưa Leo Giảm Cân Thanh Mát Dễ Uống Không Nồng
Tỷ lệ vàng ép chậm át sạch mùi hăng nồng, thải độc tiêu mỡ bụng hiệu quả.
Cẩm nang bếpBí Quyết Bảo Quản Rau Củ Trong Tủ Lạnh Tươi Xanh Giòn Ngon Suốt 2 Tuần
Mẹo phân loại rau củ, dùng giấy hút ẩm và kiểm soát nhiệt độ ngăn rau chuẩn khoa học.
💡 Góc Thiết Bị & Đồ Bếp Tiện Ích
Review Thiết Bị Nhà Bếp: Chọn Đúng Mua Chuẩn
Đánh giá thực tế từ trải nghiệm nấu ăn hàng ngày của Bếp trưởng Feedy:
Top 5 Nồi Chiên Không Dầu Tốt Nhất 2026
Đánh giá thực tế độ giòn, khả năng tách dầu 90%, độ bền lòng nồi và bảng so sánh 5 mẫu bán chạy nhất.
- ✅ Philips NA231 & Tefal cửa sổ kính quan sát món ăn
- ✅ Lock&Lock Jumbo Plus 5.2L lòng vuông giữ ấm 120p
- ✅ Philips Series 1000 NA120 & NA130 cơ siêu bền bỉ
So Sánh Nồi Cơm Điện Cao Tần Cuckoo vs Toshiba
Loại nào nấu cơm dẻo hơn, giữ ấm 24 giờ không ôi thiu? Phân tích chi tiết độ bền.
Top 10 Máy Làm Sữa Hạt Tốt Nhất & Độ Ồn Thấp
Bảng so sánh công suất, độ mịn màng không cần lọc bã của Olivo, Tefal và Ranbem.
⚖️ Bảng Tính Định Lượng Tiện Ích
Công Cụ Định Lượng Thực Phẩm Nấu Ăn Gia Đình & Cỗ Tiệc
Không còn lo nấu thiếu hay thừa lãng phí! Nhập số lượng người ăn để nhận ngay bảng kê đi chợ chi tiết:
📋 Bảng Kê Thực Phẩm Cần Mua Cho 4 Người Ăn
Đã tính tỷ lệ hao hụt sau chế biến
Thịt nạc / Sườn (Heo, Bò)
0.8 kg
Thịt Gà ta (làm sạch)
1.2 kg
Rau xanh các loại
1.0 kg
Gạo tẻ ngon
0.4 kg
Ước tính tiền đi chợ
120.000đ - 150.000đ
